Connect with us

Hi, what are you looking for?

Без лекарств и шоколадки: 9 способов повысить уровень эндорфинов Без лекарств и шоколадки: 9 способов повысить уровень эндорфинов

Красота и здоровье

Без лекарств и шоколадки: 9 способов повысить уровень эндорфинов

Эндорфины — естественные химические вещества, которые обеспечивают хорошее самочувствие, стимулируют чувство удовольствия, благополучия и облегчают боль. Это делает их важным компонентом сбалансированной и счастливой...

26.05.2024
Жир на животе может быть опасен: 8 научных фактов Жир на животе может быть опасен: 8 научных фактов

Красота и здоровье

Жир на животе может быть опасен: 8 научных фактов

Плохая новость – висцеральный жир может быстро накапливаться. Хорошая новость – регулярная умеренная физическая активность предотвратит его накопление, а коррекция диеты может помочь избавиться от него. Подкожный...

25.05.2024
Никакого зубного камня и кариеса: выбираем электрическую зубную щетку Никакого зубного камня и кариеса: выбираем электрическую зубную щетку

Красота и здоровье

Никакого зубного камня и кариеса: выбираем электрическую зубную щетку

Legion Media Но чтобы не сделать хуже, важно выбрать правильную зубную щетку. На что обратить внимание? Важно: если у вас брекеты, то вам не подойдет никакая электрическая зубная...

25.05.2024
Питание в соответствии с менструальным циклом: когда лучше отказаться от жирной еды Питание в соответствии с менструальным циклом: когда лучше отказаться от жирной еды

Красота и здоровье

Питание в соответствии с менструальным циклом: когда лучше отказаться от жирной еды

Каждый месяц в организме женщины происходят определенные изменения. Вот как правильно подстроить под них рацион. Менструальный цикл — это регулярное естественное изменение, происходящее в...

25.05.2024
7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить 7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить

Красота и здоровье

7 ранних симптомов биполярного расстройства, которые важно вовремя обнаружить

Биполярное расстройство – одно из 20 психических расстройств, которые могут привести к инвалидности. В последние годы к этому заболеванию все чаще привлекается внимание общественности: «звезды» сообщают о соответствующем диагнозе,...

24.05.2024
More Posts