Медитация – мощный духовный инструмент для достижения благополучия. Но, как и с любым другим делом, начать сложнее всего. Наука утверждает, что медитативные практики помогают...
Колумнистка Екатерина Попова рассказывает о женской дружбе и взаимоподдержке, а также о том, почему их не принято ценить. Cosmo Online редакция Cosmo.ru нравится93 Поделись с друзьями 91 1 Вступай в...
Вы застряли на работе во время обеденного перерыва, чтобы закончить задание для коллеги, который попросил вас об услуге, а теперь отдыхает и обновляет свой...
Полжизни, а то и больше, мы проводим в борьбе против естественного процесса — старения. Война с морщинами, лишним весом и другими возрастными изменениями кажется бесконечно важной, но самое печальное — она заведомо проиграна....
Разрыв отношений – тяжелый стресс для любого человека. Многие ощущают страх, появляется ощущение, что жизнь остановилась, начинают винить в ситуации только себя. Данное состояние...
«Это действует мне на нервы!» — Ваша первая реакция на рев сирены или сильный грохот. По мнению ученых, частоты, расположенные вне гаммы звуков человеческого...
Что из того, что так сильно радовало нас в двадцать, будет наводить ужас в тридцать? В 20 лет ты с легкостью спишь по 2 часа в сутки, делишь спальное место с 2−3 незнакомыми...
Специалисты бьют тревогу, частое использование наушников может привести к быстрому снижению слуха, поскольку на органы, отвечающие за восприятие звуков, идет постоянное влияние. Использование наушников...
В жизни может произойти ситуация, когда вас бросит девушка. Каковы бы ни были причины такого поступка, не следует впадать в отчаяние и принимать поспешные...
Человеческий мозг – это удивительный биологический компьютер. Он регулирует бесчисленное количество функций в организме, а также дает нам способность воспринимать и анализировать действительность. Однако...
Уму непостижимо, сколько разнообразных синдромов имеется у всех нас. Можно завести пухлую медкарту и сохранить на будущее — внуков пугать. Говорить им: «Будешь плохо себя вести — и у тебя начнется...