Большинству женщин она помогает справиться с изнурительными симптомами менопаузы. Но всегда ли эффективна и безопасна эта методика? В период вхождения женщины в менопаузу в...
Как быстрее погрузиться в сон, если настигла бессонница? Содержание статьи 1. Выпейте стакан молока 2. Отключите трекер сна 3. Медитируйте 4. Превратите кровать в место для сна...
Рак шейки матки – одно из лидирующих заболеваний в гинекологии. Несмотря на то, что его можно диагностировать на ранней стадии и даже предупредить, выявляемость...
Получили травму опорно-двигательного аппарата? Имейте в виду, что для полного восстановления необходимо не только своевременное лечение, но и качественная реабилитация, проведенная в должном объеме....
Здоровая спина – залог красоты и молодости. Именно осанка во многом определяет привлекательность и даже социальный статус женщины. Прямая спина – значит, королева, а опущенные плечи выдают неудачников. Не всем...