Конечно, жертвовать сном – последнее дело. Ни в чем наш организм не нуждается так сильно, как в ночном отдыхе: даже несколько суток, в течение которых нам приходится обходиться...
Боль в мышцах и связках, растекающаяся по всему телу, скованность, утомляемость и бессонница — таковы симптомы этой распространенной проблемы. Есть ли от нее лекарство?...
Getty Images Есть идея, что можно высыпаться всего лишь за 4 часа в сутки, если дробить это время на две части. Это, так называемый, полифазный сон. Сторонникам...
Рекомендация‚ которую врачи не устают повторять‚ а женщины с непонятным упрямством игнорируют‚ — раз в год любая из нас должна посещать гинеколога‚ даже если...
Getty Images Электронные сигареты, вейпы и иные продукты нагревания никотина в последнее время завоевали огромную популярность, особенно среди молодёжи. Это происходит, в том числе, благодаря хорошим маркетинговым...
Legion-Media Какие аромамасла и натуральные растения снизят риск укуса комара и защитят ваш сон? Содержание статьи 1. Хвоя 2. Ваниль 3. Сильный запах цветов 4. Мелисса...
master1305 | freepik Болеть неприятно в любое время года, но летом это еще и обидно: вокруг все наслаждаются теплыми солнечными днями и долгими светлыми сумерками, а нам...
Между гинекологическим диагнозом и проблемами с психикой на самом деле намного больше общего, чем кажется. Рассказываем, что именно их связывает. Эндометриоз — это распространенное...
Некоторые косметические продукты по уходу за собой используются даже после окончания срока годности, но в случае прокладок и тампонов последствия могут быть неприятными. Купить...