О том, как необходимо скорректировать питание, чтобы спать сладко всю ночь, рассказывает нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич. Одна из...
Фото: unsplash.com/@brucemars «Доброе утро… Если оно, конечно, доброе», — это приветствие любимое среди «сов», людей, которым ранние подъемы как кость поперек горла. Понять тех,...
Фото: unsplash.com/@ang10ze О пользе физических упражнений врачи твердят не один год. И это утверждение в очередной раз подтвердилось наукой. Оказалось, что ходьба может снизить...
Это состояние доставляет серьезный дискомфорт не только во время интимной близости, но и в обычной жизни. К счастью, процесс это обратимый. Сухость влагалища —...
Legion-Media Если вы хотите начать спать лучше, то диетолог и нутрициолог Сара Гарон советует не употреблять эти 10 продуктов перед сном. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Фото: freepik.com/author/azerbaijan-stockers Один из самых популярных напитков в мире — это чай. Можно без конца спорить, какие сорта вкуснее — черные или зеленые, но...
Unsplash Конечно, самый действенный способ борьбы с утренним недомоганием после бурного вечера — держать себя в руках. Но, признаемся себе честно, это не всегда...
Медитация – мощный духовный инструмент для достижения благополучия. Но, как и с любым другим делом, начать сложнее всего. Наука утверждает, что медитативные практики помогают...
В мире, где каждый день появляются новые технологии, человечество стоит на пороге будущего, полного инноваций и изменений. Некоторые вещи люди делают «автоматически», не задумываясь...
Jupiter – первый европейский суперкомпьютер, который обещает революционизировать вычислительные возможности на континенте. Его производительность превосходит предыдущие модели более чем в три раза. Для достижения...
Передовые и доступные технологические решения уже существуют. Люди используют их, не задумываясь о том, как они делают жизнь лучше и интереснее. А когда осознают...
Китайский автопром уверенно проложил путь на мировой рынок автомобилей. Например, бренд Hongqi — производитель премиальных автомобилей, вдохновленный известным брендом Rolls-Royce, постепенно завоевывает симпатии пользователей....
Фото: freepik.com/author/atlascompany Более 900 000 британцев и 7 миллионов американцев страдают деменцией, но примерно в одной трети случаев ее не диагностируют. Содержание статьи 1....
Фото: Freepik Рак яичников — самый смертоносный из всех видов опухолей репродуктивных органов, так как он реже всего диагностируется на ранних стадиях. Абсолютное большинство...
Редакционный коллаж Вовремя лечь спать, не есть на ночь, не пить алкоголь — будем честны: в череде предновогодних вечеринок хоть одно из этих правил...
Freepik Употребление большого количества сахара Известно, что сахар вреден для зубов и способствует набору веса. Но это лишь «верхушка айсберга». Употребление сахара в больших...
Фото: freepik.com/author/freepik После бурно проведенных новогодних праздников есть шанс не узнать себя в зеркале — посиделки допоздна, обильная пища и возлияния могут оставить «неизгладимый»...