Медитация – мощный духовный инструмент для достижения благополучия. Но, как и с любым другим делом, начать сложнее всего. Наука утверждает, что медитативные практики помогают...
Вы когда-нибудь чувствовали стресс вашей второй половины из-за проблем в офисе или тревогу начальника, занимающегося микроменеджментом, так, как если бы эти переживания были вашим...
В День счастья, который отмечается 20 марта, aif.ru узнал у главного внештатного специалиста Минздрава России по медицинской профилактике Любови Дроздовой, как быть счастливым вопреки...
Когда и почему возникает паническая атака и как себя следует вести в таком случае? Паническая атака — это внезапное и интенсивное ощущение страха или...
Большинству людей хотелось бы обладать мудростью, ведь это уникальное качество своей ценности не теряет. Однако наши о нем представления, кажется, несколько устарели. Когда мы...
Мимолетное ощущение счастья можно «поймать» и превратить в привычку. И сделать это гораздо проще, чем кажется. У такого сложного и глубокого понятия, как счастье,...
Гэвин Россдэйл признался, что «самым большим позором в своей жизни» развод с певицей. Хотя стыдиться, возможно, стоило того, что ему предшествовало. В марте...
Звезда комедий решилась заговорить о деликатной теме и сделать признание, которого от нее вряд ли ждали. В начале апреля 2024 свет увидит автобиография...