Даже если вы об этом не подозреваете, организм ежедневно работает по строгим внутренним биологическим часам. Они синхронизированы с циркадными, сезонными ритмами природы. Поэтому многие...
Иногда мы употребляем термин «депрессия» не совсем верно, путая его с тоской, грустью и периодами плохого настроения. Эти негативные эмоции – часть депрессивного расстройства,...
Гормон эстроген из-за своего широкого спектра действия (как положительного, так и отрицательного) получил в среде специалистов двойственное название — «ангел жизни, ангел смерти». Поговорим о его влиянии на женский...
Если столкнулись с бесплодием или проявлениями ПМС, часто бывают перепады настроения, резко увеличился вес или снизилось либидо – это признаки повышенного эстрогена у женщин....
Быть откровенной на приеме у гинеколога крайне важно, чтобы не пропустить симптомы серьезных заболеваний. Отбросьте стеснение и перестаньте замалчивать проблемы – это может испортить...
Незапланированная беременность может вызвать ряд противоречивых эмоций: страх, волнение, панику. Иногда рожать не представляется возможным. У каждой девушки есть право выбора, но помочь собой...
Обесценивание себя — намеренное или неосознанное преуменьшение своей значимости и перечеркивание собственных достижений. Со временем такая позиция становится частью жизненной программы человека и преградой для достижения успеха. Как...
Сегодняшний мир невозможно представить себе без смартфонов. Они стали почти частью нас и таким неотъемлемым атрибутом человека, что появился даже «синдром фантомных вибраций» –...
На рынке существует множество бюджетных смартфонов, которые предлагают отличное сочетание цены и качества. Давайте рассмотрим три лучших бюджетных смартфона, доступных каждому. Узнайте об их...
Каждый год на рынке появляются новые гаджеты и технологии, которые обещают изменить нашу жизнь. Эти инновации не только делают повседневные задачи проще и быстрее,...
В условиях глобального изменения климата и истощения природных ресурсов становится очевидным, что традиционные методы строительства и дизайна больше не соответствуют требованиям времени. Экодизайн и...
Организм женщины – это сложная система, он изменяется в течение жизни под влиянием половых гормонов. В подростковом возрасте наступает период полового созревания, начало активной...
Основным источником витамина D являются солнечные лучи. Но на территории выше 51 градуса северной широты, где расположена Москва и окрестности, солнце зимой – большая...
После 40 лет в теле происходят закономерные изменения, связанные с метаболизмом и гормонами. Если не знать о том, какие обменные процессы формируются в вашем...
Большинство женщин считает, что менструальным циклом руководят гормоны, которые вырабатывают яичники (женские половые органы). Некоторые слышали и о гипофизе – небольшой железе в головном...
Об этой теме неудобно говорить вслух, обсуждать с подругами или близкими: она обычно приводит к серьезным проблемам в отношениях. Мы говорим об ИППП –...