Токсичная позитивность – это убеждение в том, что какой бы тяжелой или сложной ни была ситуация, люди должны поддерживать только положительное мышление. Это подход...
Психологические травмы портят качество жизни, потому что человек живет воспоминаниями о прошлом, теряя смысл жизни, друзей, любимых, работу. В условиях войны мы каждый день можем...
Помощь специалиста по психическому здоровью необходима людям в тех ситуациях, когда искажаются привычное восприятие мира, эмоции, мысли, если нет сил справиться в навалившимися проблемами...
Комфортный сон, который оздоравливает и идет только во благо, — сложнокомпонентное состояние. Добиться его бывает трудно — надо соблюдать полную темноту в комнате, не...
В современном мире многие люди живут в постоянной тревоге, переживают и даже испытывают панические атаки. Кто-то идет к врачам, кто-то занимаетя самолечением, но вы...
Обыденность – привычные ритуалы и места – является необходимым залогом чувства безопасности, предсказуемости мира, его «удобства». Если у человека не просто отобрали привычные ритуалы,...
Компьютер намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Этот инструмент, который используется для игр, работы, досуга вполне способен подвести в самый неподходящий момент. Но...
Какой родитель не мечтает воспитать успешного ребёнка? Поэтому мы так настойчиво изучаем советы Мэй Маск — мамы Илона Маска — и стараемся им следовать,...
Желание хорошо выглядеть в глазах других людей, особенно в мужских глазах – заложено в женщинах самой природой. Собственная привлекательность делает женщину увереннее в себе,...